Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Категории каталога
Мои статьи [1]
Значение внешности в жизни человека [4]
Возрастные изменения лица [3]
Мышцы головы и лица. [10]
Упражнения [13]
Гимнастика в автомобиле [12]
Внешнее и внутреннее старение [7]

Наш опрос
Как часто вы делаете зарядку?
Всего ответов: 56

Друзья сайта

Главная » Статьи » Гимнастика в автомобиле

Упражнение 3

Поместите большой палец одной руки над одной бровью, а указательный — над другой, посреди лба. Прижимая пальцы ко лбу, передвиньте их так, чтобы они оказались над бровями. Преодолевая сопротивление пальцев, поднимите и опустите брови пять раз. Теперь поднимите брови вверх (пальцами продолжайте надавливать вниз). Вы почувствуете натяжение между бровями. Сохраните это положение и сосчитайте до двадцати. Рукой, держащей руль, отталкивайтесь назад. Это усиливает напряжение.
 

На главную

Категория: Гимнастика в автомобиле | Добавил: admin (23.11.2008) | Автор: admin
Просмотров: 438 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
  Красивое тело за 15 минут в день   Главная   Регистрация   Вход  
Форма входа

Поиск


Copyright MyCorp © 2024 Сайт управляется системой uCoz
Rambler's Top100